مقالات سدرة

مجموعة متنوعة من فوائد عسل السمر

فوائد عسل السمر

تتعدد فوائد عسل السمر الصحية والعلاجية ولذا نجد نسبة الإقبال على طلبه داخل المملكة السعودية كثيرة

على الرغم من ارتفاع سعره، ويستخلص عسل السمر من رحيق شجرة السمر، ويتميز عن أنواع العسل الأخرى بلونه الأحمر الداكن المائل إلى السواد.

كما يعرف برائحته الجميلة القوية، كما يمكن الاحتفاظ به إلى مدة تصل إلى ثلاث سنوات دون أن يفقد قيمته الغذائية، وعسل السمر يعد واحداً من الأغذية التي تمتلك قيمة غذائية عالية، وهو آمن جداً على الأطفال والكبار فهو لا يترك أي أضرار جانبية، و سنتعرف على فوائد العسل الصحية والعلاجية بشكل واضح خلال الفقرات القادمة.

مجموعة متنوعة من فوائد عسل السمر

نبين لكم فوائد عسل السمر من خلال موقع عسل سدرة الموقع الرائد في المملكة السعودية المتخصص في بيع أفضل أنواع الأعسال الطبيعية وكل منتجاتها بجودة عالية وبسعر مبهر، وعسل السمر من ضمن عروض الأعسال الطبيعية التي نقدمها، وسوف نقدم لكم فوائده الصحية الرائعة فيما يلي:

  • يمد الجسم بالطاقة اللازمة خاصةً بعد ممارسة الأنشطة الرياضية.
  • يساعد على توازن ضغط الدم ضمن المعدلات الطبيعية.
  • يساهم في تقوية القلب والأوعية الدموية.

 

إقرأ أيضا: عسل السدر وعسل السمر: الفروق والتشابهات بينهما

 

  • يساعد في علاج مشاكل الجهاز الهضمي المتعددة.
  • يساعد على تأمين بناء الأسنان والعضلات لدى الأطفال بشكل صحي سليم.
  • يعمل كمطهر للأمعاء.
  • يساعد على تقوية جهاز المناعة ويحمي الجسم من العديد من الأمراض.
  • يساهم في علاج آلام المفاصل.
  • يساعد في علاج تساقط الشعر.
  • يساهم في تخفيض نسبة الكوليسترول الضار بالدم.
  • يساعد في علاج التهابات الرئتين والقولون.
  • يساهم في وقاية الجسم من الإصابة بالسرطان.
  • يساعد الجسم في التخلص من الميكروبات والجراثيم
  • يساهم في علاج التهابات اللثة وحماية الأسنان من التسوس.

فوائد عسل السمر على الريق

تتعدد فوائد العسل على الريق لأن تناوله في هذا الوقت من أفضل الأوقات، حيث يستفيد منه الجسم أقصى استفادة، وتتمثل فوائد تناول عسل السمر على الريق فيما يلي:

  • يساعد على زيادة قيمة مضادات الأكسدة في الجسم.
  • يساهم في تقليل الإصابة بالسرطان، والسكتات الدماغية والأمراض القلبية.
  • يساعد على تقوية صحة العين وحمايتها من الأمراض.
  • يساهم في تخفيض ضغط الدم المرتفع ويحافظ على توازنه.
  • يساعد في علاج العدوى المختلفة مثل عدوى الجهاز التنفسي.
  • يساهم في تقليل خطر الإصابة بالإسهال.
  • يساعد على تقوية الجهاز المناعي وتعزيز الوظائف الخاصة به.
  • يساعد في تخفيف السعال وعلاج نزلات البرد والأنفلونزا.
  • يساهم في تخفيف أعراض الحساسية مثل السعال والرشح.
  • يساهم في تحسين الأداء الرياضي والنشاط البدني.
  • يساعد في علاج القلق والتوتر والاكتئاب ويعمل على تحسين المزاج.

فوائد عسل السمر قبل النوم

المداومة على تناول ملعقة كبيرة من عسل السمر قبل النوم من الامور الرائعة التي تمنح الجسم فوائد صحية متعددة، سنتناولها معكم في الآتي:

  • يساعد الجسم في التخلص من الوزن الزائد وحرق الدهون أثناء النوم.
  • يساهم في تعزيز جهاز المناعة ويقي الجسم من البكتيريا والفيروسات.
  • يساعد في تقوية كريات الدم البيضاء ويحفز عملها.
  • يساعد في مكافحة الأورام السرطانية بكل انواعها

 

إقرأ أيضا: اكتشف أجود أنواع العسل في المملكة العربية السعودية

 

  • يساهم في مكافحة ظهور أعراض الشيخوخة المبكرة.
  • يساعد في علاج ارتفاع نسبة الحموضة في المعدة، كما يساعد في علاج الحرقان.
  • يساهم في تقوية عضلة القلب وانتظام الضربات، كما يساعد في مكافحة انسداد الشرايين.

فوائد عسل السمر للشعر

لا تقتصر فوائد العسل في المساهمة في علاج بعض الأمراض فقط، فبِجانب ذلك فله فوائد جمالية رائعة، فهو يساعد في علاج مشاكل الشعر ويحافظ على قوته ولمعانه، ومن بين هذه الفوائد ما يلي:

  • يساعد عسل السمر في ترطيب الشعر بفاعلية كبيرة.
  • يساهم في تقوية بصيلات الشعر ويمدها بالغذاء التي تحتاج إليه.
  • يساهم في علاج تساقط الشعر ويزيد من كثافته.
  • يساعد في تطهير فروة الرأس من الفطريات والبكتيريا التي تسبب الحكة أو القشرة.
  • يعطي الشعر لمعة طبيعية، كما أنه يساعد في حمايته من أضرار الأتربة وأشعة الشمس.
  • يساعد في علاج تقصف الشعر وتلفه.
  • يساهم في تطويل الشعر ومنحه النعومة الطبيعية.

فوائد عسل السمر للقولون

إن كنت تعاني من اضطراب في القولون وألم شبه مستمر، فإن عسل السمر يساعد في علاج مشاكل القولون ويعمل على تهدئة القولون المتهيج الذي يسبب ألم بشكل مفاجئ، وهذا يكون من خلال اتباع الاتي:

  • قم بخلط ملعقة واحدة من عسل السمر على كوب من الحليب يوميًا وتناوله على الريق ستساعد على تهدئة القولون وتجعله يعمل بشكل طبيعي دون ألم.
  • من خلال أخذ ملعقة من عسل السمر على كوب من عصير الليمون فهي تساعد على تهدئة القولون.
  • كما أنها تساعد في علاج احتقان الحلق وعلاج السعال.

عسل السمر

طعم عسل السمر

عسل السمر يكون طعم حلو للغاية كما أن رائحته جميلة ومميزة لدرجة أنها تظل لمدة يومين في الفم بل عند فتح علبة عسل السمر أثناء الأكل تنتشر الرائحة بشكل سريع في المكان، فأحرص على شرائه من مصدر موثوق مثل متجرنا حتى لا تقع ضحية الغش التجاري ويباع لك عسل مغشوش على أنه عسل السمر، ولذا قم بشم رائحته أولا ثم تذوقه وستعرف بسهولة هل هو سليم أو مغشوش.

وصفات عسل السمر للجسم والبشرة

يمكن إتباع بعض الوصفات لعسل السمر والتي تعطي نتائج فعالة دون أن تترك أي سلبيات أو أضرار على الجسم منها ما يلي:

وصفة عسل السمر لشد البشرة وإخفاء التجاعيد

قم بوضع ملعقة من عسل السمر على عصير ليمون مع القليل من اللبن البودر، وبعد ذلك قم بخلط الوصفة وضعها على البشرة لفترة قصيرة ستساعد على تفتيح البشرة وقت قصير.

وصفة تساعد في علاج تقصف الشعر وتلفه

تستطيع الاستفادة من فوائد عسل السمر للشعر من خلال خلط ملعقتين من عسل السمر مع موزة مهروسة، وبعد ذلك قم بتدليك فروة الرأس بهذا المزيج لمدة 5 دقائق، بعدها قم بغسل الشعر بالماء فقط، ويتم تكرار هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

تناولنا معكم فيما سبق مجموعة متنوعة من فوائد عسل السمر الصحية، كما تعرفنا على مواصفات طعم عسل السمر الاصلي وذكرنا أيضاً بعض الوصفات العلاجية والتجميلية له، ولكن ينبغي أن نعرف أن عسل السمر يساعد فقط في علاج بعض الأمراض وليس سبباً رئيساً في الشفاء منها، كما أن تناول عسل السمر بكثرة أمر غير صحي لأنه يؤدي إلى زيادة الوزن ولذا يجب تناوله بقدر محدود.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *